wolnasobota.pl: Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Czy tego chcemy, czy nie, każda, nawet najdłuższa i najbardziej intensywna zima kiedyś w końcu mija, a jej kres wyznacza pojawienie się zauważalnie wyższych i przyjemnych dla przeciętnego człowieka temperatur na dworze, wyraźnie dłuższe dni, intensywny rozkwit otaczającej nas flory oraz… coraz więcej osób uprawiających wszelakie, amatorskie sporty! Tak to już bowiem jest, że wraz z nadejściem wiosny pojawia się w nas głęboko gdzieś schowana w trakcie uciążliwej zimy ochota na ruch na świeżym powietrzu i zadbanie o swoją, nieco być może zachwianą, kondycję fizyczną. Pojawia się jednak pytanie – jeżeli dołączyć do radosnego grona osób zakochanych we wszelakich przejawach zdrowego spędzania wolnego czasu, to jaki sport tak właściwie warto zacząć uprawiać na wiosnę? Postarajmy się, w ramach niniejszego artykułu, zmierzyć z tym zagadnieniem i wspólnymi siłami odpowiedzieć na tak sformułowane zapytanie, przedstawiając relatywnie wartościową i podbudowaną odpowiednim przemyśleniem odpowiedź!

Wypada zacząć od tego, że nie powinien to być sport wymagający od nas od początku wielkich nakładów finansowych. Tak zwany potocznie „próg wejścia” w świat konkretnej dyscypliny sportowej, którą chcemy się zająć w ramach wiosennej odbudowy kondycji naszego organizmu powinien być stosunkowo niski. Bieganie, częste chodzenie na basen, spacer po górach (tu przyda się dobry plecak oraz odpowiednie plecaki dla dzieci, jeżeli zabieramy je na wspólną ciekawą wycieczkę!), czy skakanka – jak najbardziej! Bardzo kapitałochłonne przedsięwzięcia taternicze, nurkowanie, ambitne kolarstwo szosowe (akcesoria rowerowe bywają różne) – raczej nie bardzo!

Po drugie, niektóre dyscypliny sportu, nawet jeżeli na pierwszy rzut oka wydają się atrakcyjne, niejako wymuszają na nas posiadanie partnera do gry. Być może nie zawsze jest to ścisłą regułą i z braku stałego partnera można korzystać z gierek towarzyskich z innymi amatorami tego sportu, poszukiwanymi ad hoc, lub każdorazowo ćwiczyć z danym, kompetentnym trenerem, ale tak czy inaczej, brak stałego, najlepiej mniej więcej równego nam pod względem doświadczenia i umiejętności partnera może w finalnym rozrachunku mocno doskwierać. Do takich sportów należą przede wszystkim tenis, taniec towarzyski czy koszykówka rozgrywana w trybie jeden na jednego. To nie są sporty indywidualne, takie jak chociażby joga.

Na koniec – wybór „wiosennej” dyscypliny sportu powinien być dostosowany do naszego stopnia zaawansowania. Nie ma co porywać się z przysłowiową motyką na słońce i brać się za niesłychanie wymagające pod względem uprzedniego przeszkolenia i potrzeby nabycia prawidłowej techniki sporty, takie jak na przykład popisowa akrobatyka na desce lub rolkach, jeżeli jesteśmy, powiedzmy to wprost, świeżakami w tym zakresie i ostatni raz jeździliśmy na wrotkach piętnaście lat temu. Pamiętajmy, że uprawiany w wolnej chwili sport ma być przede wszystkim źródłem regeneracji mentalnej, odpoczynku i czystej radości generowanej za sprawą uwalnianych endorfin, a niekoniecznie przyczyną problemów zdrowotnych czy różnorakich frustracji!

Ciekawostki

Idealne miejsce na rodzinny wypoczynek w Jeleniej Górze

Liceum dla dorosłych - sposób na uzupełnienie wykształcenia

Strategie zarządzania kapitałem w zakładach bukmacherskich

Event firmowy? Tylko z Agencją Argentum Event!

Najlepsze centra ogrodnicze w Krakowie

Biuro rachunkowe czy księgowość przez internet?

Gdzie zjeść najlepszą pizzę w Łodzi?

Jak ubierać niemowlę na wiosnę?

Marketing outsourcingowy

Komplet dresowy - jak nosić i z czym łączyć?

Jaki ekran wybrać do kina samochodowego lub plenerowego?

Zmiany w Przepisach Podatkowych na Rok 2024: Co Musisz Wiedzieć

Co zrobić, żeby szybko zasnąć?

Jak sobie radzić z chronicznym zmęczeniem?

Alkoholowe inspiracje dla przyszłych par młodych

Zatańcz ze mną!

Czy warto zlecić remont firmie?

Firma sprzątająca biura – czy sprawdzi się jako biznes?

Imprezy integracyjne i pikniki firmowe

Pokaz mody przerwany przez zabójstwo

Oczyszczające zabiegi na twarz – co wybrać?

Zrezygnuj z tłuszczu, ale nie ze smaku – czym podkręcić smak niskotłuszczowych dań?

Kropelkowe nawadnianie ogrodów – co warto o nim wiedzieć?

Ubezpieczenia w Warszawie dla posiadaczy samochodów osobowych – o czym warto pamiętać?

Automatyzacja procesów rozliczania czasu pracy dzięki biometrii

Kiedy warto skorzystać z zabiegów medycyny estetycznej?

Zakupy z personal shopperem

Sterowanie oświetleniem - urządzamy inteligentny dom

Buty do tańca towarzyskiego

Jakie suplementy przyjmować będąc wegetarianinem?

Który sklep jest najtańszy: Lidl czy Biedronka?

Kurs fotografii online z certyfikatem – czy warto czy może jednak stacjonarnie?

Podróż Polska-Szwajcaria Busem

To nie musi kosztować...

Kiedy zdecydować się na meble na wymiar?

Przełam rutynę i zorganizuj wyjątkową randkę. Jak? Podpowiadamy!

Muzyka, której szukasz

Jak zaplanować oświetlenie salonu?

Jak uczyć się podczas studiów, by osiągać dobre wyniki?

Buty dla dzieci - jak wybrać właściwą parę?

Atrakcje dla dzieci w Holiday Golden Resort

Komfort i elegancja w centrum Krakowa

Bez wychodzenia z domu – gdzie w stolicy najlepiej zamówić burgera

Sprzątanie biur w Warszawie - adres, który trzeba znać

Kontenery na wynajem – idealne rozwiązanie do wywozu gruzu i odpadów

Ręczne pranie kanapy czy profesjonalne czyszczenie – co wybrać?

Czym się charakteryzują lampy UV do wody?

Idealne kosze prezentowe na Święta

Kompleksowe sprzątanie mieszkania - Warszawa, Kraków, Wrocław

Atrakcje w Jantarze

Lokalne pozycjonowanie stron - dlaczego przedsiębiorcy powinni je stosować?

Jakie efekty może przynieść nauka poprzez zabawę

Twoje dziecko ma ataki histerii? Sprawdź jak mu pomóc radzić sobie z emocjami

Dlaczego należy chronić się przed stonkami ziemniaczanymi?

Jak mieszka się na Mokotowie?

5 pomysłów na prezent ślubny

Jak działa SMS API

Jak najlepiej ubezpieczyć dziecko na rok szkolny 2022/23?

Wesele i Kawalerski w Górach

Berberyna - czy pomaga na trawienie?

Wynajem samochodu na tydzień w Warszawie

Torebki Monnari - listonoszki i shopperki na jesień 2021

Na jaki kurs niemieckiego online warto się zapisać?

Nie tylko letnie podróże

Dlaczego warto skorzystać z Bookero

3 sukienki, które założysz do pracy i nie zaburzysz dress-code’u!

Popularne festiwale - bilety na imprezy masowe

Bezpieczne Sylwestrowe Szaleństwo

Wdrażanie HACCP Warszawa

Czym jest burza? Jak powstaje i gdzie jest na żywo na mapie

Pomoc drogowa na terenie Warszawy

Opieka nad bliskimi zmagającymi się z NTM

Jak rozwijać mięśnie na siłowni? Garść praktycznych porad

Pergole tarasowe - idealne rozwiązanie dla twojego domu

Discovery Phase For Software Development: How Much Does It Cost?

Wykorzystanie uprawnień budowlanych w małych i dużych przedsiębiorstwach

Jak zaplanować remont w mieszkania?

Nie nudź się w domu – posłuchaj najlepszych koncertów

Jakie są korzyści treningu karate dla dzieci?

Najtańsze mieszkania w polskich miastach - ranking nieruchomości

Z terenówką w nieznane - od plaży po przełęcz

Impreza Halloween w Warszawie już w tę sobotę

Jaki prezent na Wielkanoc wybrać?

Szkolenia i kursy pedagogiczne dla opiekunów żłobkowych i przedszkolnych

Umowa o pośrednictwo - do czego zobowiązuje i czy warto ją podpisać?

Druk 3D z nylonem

Deski gastronomiczne, na które warto zwrócić uwagę

Buty dziecięce marki bobux - zdrowie, wygoda i najwyższa jakość wykonania

Modny dodatek nie tylko na Halloween

Jak sprawdzają się ekspresy marki Krups?

Jak zachęcić dziecko do aktywności na zewnątrz nawet w deszczowe dni?

Zalety i wady pisuarów bezwodnych

Systemy gipsowe – na jaki się zdecydować?

Okulista Warszawa Wesoła - kompleksowa pomoc dla zdrowia oczu

Usługi Tworzenia Stron Internetowych

Niezawodna ochrona przed wodą

Jeśli nie garaż murowany, to może blaszany?

Gdzie pływać na desce SUP na Podlasiu?

Medical App Development

Przełom w biznesie franczyzowym – zabezpieczenie przed ryzykiem ekonomicznym

Rozwiń swoje hobby - kurs rysunku w Warszawie

Jak zorganizować udany event na gokartach i jakie są koszty?

Co sprawia największe trudności w nauce języka angielskiego i jak można to zmienić?

Jak działa SMS API? Automatyzacja i skuteczność w komunikacji

Kamizelka wraca na salony

Nowa generacja klejów do zabawy - kleje pva

Mieszkanie z rynku wtórnego czy pierwotnego?

Dlaczego Firmy Przeprowadzkowe są Potrzebne?

Książki szkolne dla najmłodszych

Agencja ochrony Warszawa: zadbaj o bezpieczeństwo na każdym poziomie

Opuchlizna nóg - jak z nią walczyć?

Sale zabaw dla dzieci. Zabawa na sto dwa!

Komu powierzyć sprzątanie mieszkania Warszawa

Dlaczego Twoja strona nie pozycjonuje się w Google?

Problemy ze snem?

Joga w terenie. Jak przygotować się do praktyki w terenie?

Godność i szacunek w trudnych chwilach

Euforia czy tragedia? Jakie oczekiwania przed Euro 2020?

Gdzie sprawdzają się ogrodzenia grzebieniowe i dlaczego je wybrać?

Jak sprawdzić, czy korzystamy z usług legalnego bukmachera?

Co ile ćwiczyć brzuch?

Historia zakładów bukmacherskich w Polsce

Luksusowe wille w Konstancinie

Tak to miało być...

Domy Krępa - połączenie spokoju przedmieść z wygodą centrum miasta

Loty w tunelu aerodynamicznym w Warszawie

Biuro rachunkowe – pomoc ważniejsza niż może się to wydawać!

Zamawianie online

Spodenki rowerowe z wkładką, czyli słuszny wybór dla pasjonatów kolarstwa

Skup książek Warszawa

Zwierzak w prezencie – i co dalej?

Naprawa iphone

Jak pozyskać nowych klientów w branży fitness?

Czy dzieci w wieku przedszkolnym potrzebują odzieży chroniącej przed deszczem?

Petsitters - domy tymczasowe dla zwierząt domowych

Rola gier w rozwoju dzieci

Ta która przeżyła...

Kolory szat liturgicznych - jakie mają znaczenie?

Dlaczego warto uczyć dzieci rysunku?

Jak wybrać studio muzyczne i przygotować się do nagrań?

Dlaczego warto zamieszkać na Ochocie?

Copix najlepszy serwis kserokopiarek Konica Minolta

Zabawki dla dzieci w każdym wieku

Odkryj magiczny świat wraz z Elle i Lottie

Jak przygotować teczkę rysunkową?

W jaki sposób przygotować się do łowienia ryb zimą?

Mały biznes, duży zasięg

5 pomysłów na zabawę z psem

Jakie zaproszenia ślubne warto wybrać?

Dobry catering dietetyczny w Warszawie, czyli jaki? Podpowiadamy, jak wybrać dietę pudełkową

Od malucha do studenta! Ubezpieczenie szkolne 2025/26

Podłoga drewniana – idealna do każdego wnętrza

Jak bezproblemowo przeprowadzić remont mieszkania w bloku?

Dobry psycholog rodzinny w Warszawie - profesjonalna pomoc w PsychoCare

Odżywki białkowe - wsparcie diety nie tylko dla sportowców

Przekąski na urodzinowe przyjęcie

Festiwale muzyczne – jak wybrać najlepszy?

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Klamki do drzwi - na jakie aspekty zwrócić uwagę podczas ich wyboru?

Zamki i pałace na Morawach

Paranoja

Jakie buty na jesień? 5 propozycji na ciekawe stylistyki

5 kolekcji dywanów do salonu

Zalety kursów online przygotowujących do matury z matematyki

Luksusowe aranżacje: jak stylowo połączyć nowoczesne klamki drzwiowe z ekskluzywnym wystrojem wnętrza?

Kiedy powinno się rozpocząć terapię DDA lub DDD?

Kursy maturalne w Warszawie

Jaką umowę podpisać z wykonawcą usługi?

Czy warto zatrudnić firmę do sprzątania?

Auto detailing – 3 sposoby na odzyskanie dawnego wyglądu samochodu

Specjalny wysłannik donosi...

HPV a brodawki - co warto wiedzieć?

Przedszkole Pruszków - wybierz Koziołki

Agencja eventowa w Warszawie? Wiemy, którą firmę wybrać

Podolog dla seniora - czy jest konieczny?

How to Build a Great Web & Mobile Marketplace

Prywatne przedszkole - wszystko co najlepsze dla twojego dziecka

Żywopłot – praktyczne przemyślenia

Ekspresy do kawy - pomysł na dobry poranek

Rolety - przewodnik po dostępnych rodzajach

Podstawy pozycjonowania stron WWW

Nie masz pomysłu co podarować siostrze pod choinkę ? Sprawdź te propozycje

Jak wybrać ekipę do remontu mieszkania w Warszawie?

Najlepsze imprezy techno w tym roku - na co zarezerwować bilety już dziś?

W ten weekend

REKLAMA

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Ciekawostki

Polecane

Ubezpieczenia szkolne

Zrzutka na klub w potrzebie

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Reklama