wolnasobota.pl: Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Czy tego chcemy, czy nie, każda, nawet najdłuższa i najbardziej intensywna zima kiedyś w końcu mija, a jej kres wyznacza pojawienie się zauważalnie wyższych i przyjemnych dla przeciętnego człowieka temperatur na dworze, wyraźnie dłuższe dni, intensywny rozkwit otaczającej nas flory oraz… coraz więcej osób uprawiających wszelakie, amatorskie sporty! Tak to już bowiem jest, że wraz z nadejściem wiosny pojawia się w nas głęboko gdzieś schowana w trakcie uciążliwej zimy ochota na ruch na świeżym powietrzu i zadbanie o swoją, nieco być może zachwianą, kondycję fizyczną. Pojawia się jednak pytanie – jeżeli dołączyć do radosnego grona osób zakochanych we wszelakich przejawach zdrowego spędzania wolnego czasu, to jaki sport tak właściwie warto zacząć uprawiać na wiosnę? Postarajmy się, w ramach niniejszego artykułu, zmierzyć z tym zagadnieniem i wspólnymi siłami odpowiedzieć na tak sformułowane zapytanie, przedstawiając relatywnie wartościową i podbudowaną odpowiednim przemyśleniem odpowiedź!

Wypada zacząć od tego, że nie powinien to być sport wymagający od nas od początku wielkich nakładów finansowych. Tak zwany potocznie „próg wejścia” w świat konkretnej dyscypliny sportowej, którą chcemy się zająć w ramach wiosennej odbudowy kondycji naszego organizmu powinien być stosunkowo niski. Bieganie, częste chodzenie na basen, spacer po górach (tu przyda się dobry plecak oraz odpowiednie plecaki dla dzieci, jeżeli zabieramy je na wspólną ciekawą wycieczkę!), czy skakanka – jak najbardziej! Bardzo kapitałochłonne przedsięwzięcia taternicze, nurkowanie, ambitne kolarstwo szosowe (akcesoria rowerowe bywają różne) – raczej nie bardzo!

Po drugie, niektóre dyscypliny sportu, nawet jeżeli na pierwszy rzut oka wydają się atrakcyjne, niejako wymuszają na nas posiadanie partnera do gry. Być może nie zawsze jest to ścisłą regułą i z braku stałego partnera można korzystać z gierek towarzyskich z innymi amatorami tego sportu, poszukiwanymi ad hoc, lub każdorazowo ćwiczyć z danym, kompetentnym trenerem, ale tak czy inaczej, brak stałego, najlepiej mniej więcej równego nam pod względem doświadczenia i umiejętności partnera może w finalnym rozrachunku mocno doskwierać. Do takich sportów należą przede wszystkim tenis, taniec towarzyski czy koszykówka rozgrywana w trybie jeden na jednego. To nie są sporty indywidualne, takie jak chociażby joga.

Na koniec – wybór „wiosennej” dyscypliny sportu powinien być dostosowany do naszego stopnia zaawansowania. Nie ma co porywać się z przysłowiową motyką na słońce i brać się za niesłychanie wymagające pod względem uprzedniego przeszkolenia i potrzeby nabycia prawidłowej techniki sporty, takie jak na przykład popisowa akrobatyka na desce lub rolkach, jeżeli jesteśmy, powiedzmy to wprost, świeżakami w tym zakresie i ostatni raz jeździliśmy na wrotkach piętnaście lat temu. Pamiętajmy, że uprawiany w wolnej chwili sport ma być przede wszystkim źródłem regeneracji mentalnej, odpoczynku i czystej radości generowanej za sprawą uwalnianych endorfin, a niekoniecznie przyczyną problemów zdrowotnych czy różnorakich frustracji!

Ciekawostki

Zwierzak w prezencie – i co dalej?

Popularne festiwale - bilety na imprezy masowe

Jakie zaproszenia ślubne warto wybrać?

Copix najlepszy serwis kserokopiarek Konica Minolta

Podolog dla seniora - czy jest konieczny?

Mieszkanie z rynku wtórnego czy pierwotnego?

Nie nudź się w domu – posłuchaj najlepszych koncertów

Jakie efekty może przynieść nauka poprzez zabawę

Komfort i elegancja w centrum Krakowa

Rolety - przewodnik po dostępnych rodzajach

Tak to miało być...

Berberyna - czy pomaga na trawienie?

Imprezy integracyjne i pikniki firmowe

HPV a brodawki - co warto wiedzieć?

5 pomysłów na zabawę z psem

Modny dodatek nie tylko na Halloween

Wesele i Kawalerski w Górach

Żywopłot – praktyczne przemyślenia

Torebki Monnari - listonoszki i shopperki na jesień 2021

Ubezpieczenia w Warszawie dla posiadaczy samochodów osobowych – o czym warto pamiętać?

Atrakcje w Jantarze

Medical App Development

Wykorzystanie uprawnień budowlanych w małych i dużych przedsiębiorstwach

Idealne miejsce na rodzinny wypoczynek w Jeleniej Górze

Skup książek Warszawa

To nie musi kosztować...

Czym jest burza? Jak powstaje i gdzie jest na żywo na mapie

Bez wychodzenia z domu – gdzie w stolicy najlepiej zamówić burgera

Pergole tarasowe - idealne rozwiązanie dla twojego domu

Nowa generacja klejów do zabawy - kleje pva

Auto detailing – 3 sposoby na odzyskanie dawnego wyglądu samochodu

Euforia czy tragedia? Jakie oczekiwania przed Euro 2020?

Paranoja

Jak pozyskać nowych klientów w branży fitness?

Czym się charakteryzują lampy UV do wody?

Sterowanie oświetleniem - urządzamy inteligentny dom

Dobry catering dietetyczny w Warszawie, czyli jaki? Podpowiadamy, jak wybrać dietę pudełkową

5 pomysłów na prezent ślubny

Kiedy powinno się rozpocząć terapię DDA lub DDD?

Dlaczego warto zamieszkać na Ochocie?

Z terenówką w nieznane - od plaży po przełęcz

Czy warto zatrudnić firmę do sprzątania?

Sprzątanie biur w Warszawie - adres, który trzeba znać

Co zrobić, żeby szybko zasnąć?

Automatyzacja procesów rozliczania czasu pracy dzięki biometrii

Jak uczyć się podczas studiów, by osiągać dobre wyniki?

Dlaczego warto skorzystać z Bookero

Jaki prezent na Wielkanoc wybrać?

Kiedy zdecydować się na meble na wymiar?

Firma sprzątająca biura – czy sprawdzi się jako biznes?

Naprawa iphone

Idealne kosze prezentowe na Święta

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Odżywki białkowe - wsparcie diety nie tylko dla sportowców

Umowa o pośrednictwo - do czego zobowiązuje i czy warto ją podpisać?

Zalety kursów online przygotowujących do matury z matematyki

Komu powierzyć sprzątanie mieszkania Warszawa

Festiwale muzyczne – jak wybrać najlepszy?

Buty dla dzieci - jak wybrać właściwą parę?

Jak rozwijać mięśnie na siłowni? Garść praktycznych porad

Jak przygotować teczkę rysunkową?

Przełom w biznesie franczyzowym – zabezpieczenie przed ryzykiem ekonomicznym

Zatańcz ze mną!

Opuchlizna nóg - jak z nią walczyć?

Przedszkole Pruszków - wybierz Koziołki

Niebo nad Polską pełne samolotów

Domy Krępa - połączenie spokoju przedmieść z wygodą centrum miasta

Na jaki kurs niemieckiego online warto się zapisać?

W jaki sposób przygotować się do łowienia ryb zimą?

Jak zorganizować udany event na gokartach i jakie są koszty?

Jeśli nie garaż murowany, to może blaszany?

Kiedy warto skorzystać z zabiegów medycyny estetycznej?

Dlaczego należy chronić się przed stonkami ziemniaczanymi?

Jaką umowę podpisać z wykonawcą usługi?

Biuro rachunkowe czy księgowość przez internet?

Spodenki rowerowe z wkładką, czyli słuszny wybór dla pasjonatów kolarstwa

Podłoga drewniana – idealna do każdego wnętrza

Dlaczego Firmy Przeprowadzkowe są Potrzebne?

Klamki do drzwi - na jakie aspekty zwrócić uwagę podczas ich wyboru?

Sale zabaw dla dzieci. Zabawa na sto dwa!

Dlaczego Twoja strona nie pozycjonuje się w Google?

Oczyszczające zabiegi na twarz – co wybrać?

Pomoc drogowa na terenie Warszawy

5 kolekcji dywanów do salonu

Jak wybrać ekipę do remontu mieszkania w Warszawie?

How to Build a Great Web & Mobile Marketplace

Loty w tunelu aerodynamicznym w Warszawie

Ekspresy do kawy - pomysł na dobry poranek

Event firmowy? Tylko z Agencją Argentum Event!

Wdrażanie HACCP Warszawa

Kolory szat liturgicznych - jakie mają znaczenie?

Który sklep jest najtańszy: Lidl czy Biedronka?

Dlaczego warto uczyć dzieci rysunku?

Dobry psycholog rodzinny w Warszawie - profesjonalna pomoc w PsychoCare

Luksusowe aranżacje: jak stylowo połączyć nowoczesne klamki drzwiowe z ekskluzywnym wystrojem wnętrza?

Niezawodna ochrona przed wodą

Ta która przeżyła...

Podróż Polska-Szwajcaria Busem

Przekąski na urodzinowe przyjęcie

Najtańsze mieszkania w polskich miastach - ranking nieruchomości

Zrezygnuj z tłuszczu, ale nie ze smaku – czym podkręcić smak niskotłuszczowych dań?

Zamki i pałace na Morawach

Jakie suplementy przyjmować będąc wegetarianinem?

Najlepsze centra ogrodnicze w Krakowie

Discovery Phase For Software Development: How Much Does It Cost?

Lokalne pozycjonowanie stron - dlaczego przedsiębiorcy powinni je stosować?

Zmiany w Przepisach Podatkowych na Rok 2024: Co Musisz Wiedzieć

Czy dzieci w wieku przedszkolnym potrzebują odzieży chroniącej przed deszczem?

Książki szkolne dla najmłodszych

Systemy gipsowe – na jaki się zdecydować?

Jak mieszka się na Mokotowie?

Godność i szacunek w trudnych chwilach

Jak zaplanować oświetlenie salonu?

Joga w terenie. Jak przygotować się do praktyki w terenie?

Impreza Halloween w Warszawie już w tę sobotę

Jak działa SMS API

Jak działa SMS API? Automatyzacja i skuteczność w komunikacji

Co ile ćwiczyć brzuch?

Jak bezproblemowo przeprowadzić remont mieszkania w bloku?

Jakie buty na jesień? 5 propozycji na ciekawe stylistyki

Usługi Tworzenia Stron Internetowych

Biuro rachunkowe – pomoc ważniejsza niż może się to wydawać!

Pokaz mody przerwany przez zabójstwo

Czy warto zlecić remont firmie?

Gdzie sprawdzają się ogrodzenia grzebieniowe i dlaczego je wybrać?

Prywatne przedszkole - wszystko co najlepsze dla twojego dziecka

Opieka nad bliskimi zmagającymi się z NTM

Wynajem samochodu na tydzień w Warszawie

Specjalny wysłannik donosi...

Jak zaplanować remont w mieszkania?

Kompleksowe sprzątanie mieszkania - Warszawa, Kraków, Wrocław

Strategie zarządzania kapitałem w zakładach bukmacherskich

Kursy maturalne w Warszawie

Jak sobie radzić z chronicznym zmęczeniem?

Jak sprawdzają się ekspresy marki Krups?

Jaki ekran wybrać do kina samochodowego lub plenerowego?

Deski gastronomiczne, na które warto zwrócić uwagę

Podstawy pozycjonowania stron WWW

Jakie są korzyści treningu karate dla dzieci?

Jak sprawdzić, czy korzystamy z usług legalnego bukmachera?

Ręczne pranie kanapy czy profesjonalne czyszczenie – co wybrać?

Historia zakładów bukmacherskich w Polsce

Kurs fotografii online z certyfikatem – czy warto czy może jednak stacjonarnie?

Jak zachęcić dziecko do aktywności na zewnątrz nawet w deszczowe dni?

Kropelkowe nawadnianie ogrodów – co warto o nim wiedzieć?

Rozwiń swoje hobby - kurs rysunku w Warszawie

Zamawianie online

Kontenery na wynajem – idealne rozwiązanie do wywozu gruzu i odpadów

Jak najlepiej ubezpieczyć dziecko na rok szkolny 2022/23?

Liceum dla dorosłych - sposób na uzupełnienie wykształcenia

Muzyka, której szukasz

Problemy ze snem?

Luksusowe wille w Konstancinie

Druk 3D z nylonem

Kamizelka wraca na salony

Szkolenia i kursy pedagogiczne dla opiekunów żłobkowych i przedszkolnych

Najlepsze imprezy techno w tym roku - na co zarezerwować bilety już dziś?

Nie masz pomysłu co podarować siostrze pod choinkę ? Sprawdź te propozycje

Buty dziecięce marki bobux - zdrowie, wygoda i najwyższa jakość wykonania

Agencja ochrony Warszawa: zadbaj o bezpieczeństwo na każdym poziomie

Alkoholowe inspiracje dla przyszłych par młodych

Co sprawia największe trudności w nauce języka angielskiego i jak można to zmienić?

Petsitters - domy tymczasowe dla zwierząt domowych

Zakupy z personal shopperem

3 sukienki, które założysz do pracy i nie zaburzysz dress-code’u!

Twoje dziecko ma ataki histerii? Sprawdź jak mu pomóc radzić sobie z emocjami

Przełam rutynę i zorganizuj wyjątkową randkę. Jak? Podpowiadamy!

Bezpieczne Sylwestrowe Szaleństwo

Odkryj magiczny świat wraz z Elle i Lottie

Atrakcje dla dzieci w Holiday Golden Resort

Komplet dresowy - jak nosić i z czym łączyć?

Rola gier w rozwoju dzieci

Zabawki dla dzieci w każdym wieku

Zalety i wady pisuarów bezwodnych

Okulista Warszawa Wesoła - kompleksowa pomoc dla zdrowia oczu

Jak ubierać niemowlę na wiosnę?

Agencja eventowa w Warszawie? Wiemy, którą firmę wybrać

W ten weekend

REKLAMA

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Ciekawostki

Polecane

BIOTECHIUM

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Reklama