wolnasobota.pl: Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Czy tego chcemy, czy nie, każda, nawet najdłuższa i najbardziej intensywna zima kiedyś w końcu mija, a jej kres wyznacza pojawienie się zauważalnie wyższych i przyjemnych dla przeciętnego człowieka temperatur na dworze, wyraźnie dłuższe dni, intensywny rozkwit otaczającej nas flory oraz… coraz więcej osób uprawiających wszelakie, amatorskie sporty! Tak to już bowiem jest, że wraz z nadejściem wiosny pojawia się w nas głęboko gdzieś schowana w trakcie uciążliwej zimy ochota na ruch na świeżym powietrzu i zadbanie o swoją, nieco być może zachwianą, kondycję fizyczną. Pojawia się jednak pytanie – jeżeli dołączyć do radosnego grona osób zakochanych we wszelakich przejawach zdrowego spędzania wolnego czasu, to jaki sport tak właściwie warto zacząć uprawiać na wiosnę? Postarajmy się, w ramach niniejszego artykułu, zmierzyć z tym zagadnieniem i wspólnymi siłami odpowiedzieć na tak sformułowane zapytanie, przedstawiając relatywnie wartościową i podbudowaną odpowiednim przemyśleniem odpowiedź!

Wypada zacząć od tego, że nie powinien to być sport wymagający od nas od początku wielkich nakładów finansowych. Tak zwany potocznie „próg wejścia” w świat konkretnej dyscypliny sportowej, którą chcemy się zająć w ramach wiosennej odbudowy kondycji naszego organizmu powinien być stosunkowo niski. Bieganie, częste chodzenie na basen, spacer po górach (tu przyda się dobry plecak oraz odpowiednie plecaki dla dzieci, jeżeli zabieramy je na wspólną ciekawą wycieczkę!), czy skakanka – jak najbardziej! Bardzo kapitałochłonne przedsięwzięcia taternicze, nurkowanie, ambitne kolarstwo szosowe (akcesoria rowerowe bywają różne) – raczej nie bardzo!

Po drugie, niektóre dyscypliny sportu, nawet jeżeli na pierwszy rzut oka wydają się atrakcyjne, niejako wymuszają na nas posiadanie partnera do gry. Być może nie zawsze jest to ścisłą regułą i z braku stałego partnera można korzystać z gierek towarzyskich z innymi amatorami tego sportu, poszukiwanymi ad hoc, lub każdorazowo ćwiczyć z danym, kompetentnym trenerem, ale tak czy inaczej, brak stałego, najlepiej mniej więcej równego nam pod względem doświadczenia i umiejętności partnera może w finalnym rozrachunku mocno doskwierać. Do takich sportów należą przede wszystkim tenis, taniec towarzyski czy koszykówka rozgrywana w trybie jeden na jednego. To nie są sporty indywidualne, takie jak chociażby joga.

Na koniec – wybór „wiosennej” dyscypliny sportu powinien być dostosowany do naszego stopnia zaawansowania. Nie ma co porywać się z przysłowiową motyką na słońce i brać się za niesłychanie wymagające pod względem uprzedniego przeszkolenia i potrzeby nabycia prawidłowej techniki sporty, takie jak na przykład popisowa akrobatyka na desce lub rolkach, jeżeli jesteśmy, powiedzmy to wprost, świeżakami w tym zakresie i ostatni raz jeździliśmy na wrotkach piętnaście lat temu. Pamiętajmy, że uprawiany w wolnej chwili sport ma być przede wszystkim źródłem regeneracji mentalnej, odpoczynku i czystej radości generowanej za sprawą uwalnianych endorfin, a niekoniecznie przyczyną problemów zdrowotnych czy różnorakich frustracji!

Ciekawostki

Zwierzak w prezencie – i co dalej?

Naprawa iphone

W jaki sposób przygotować się do łowienia ryb zimą?

Jakie suplementy przyjmować będąc wegetarianinem?

Kolory szat liturgicznych - jakie mają znaczenie?

Strategie zarządzania kapitałem w zakładach bukmacherskich

Kamizelka wraca na salony

Jakie są korzyści treningu karate dla dzieci?

Luksusowe aranżacje: jak stylowo połączyć nowoczesne klamki drzwiowe z ekskluzywnym wystrojem wnętrza?

Okulista Warszawa Wesoła - kompleksowa pomoc dla zdrowia oczu

Jaki prezent na Wielkanoc wybrać?

Sprzątanie biur w Warszawie - adres, który trzeba znać

Jak zaplanować remont w mieszkania?

Zalety kursów online przygotowujących do matury z matematyki

Rozwiń swoje hobby - kurs rysunku w Warszawie

Nie masz pomysłu co podarować siostrze pod choinkę ? Sprawdź te propozycje

Dlaczego warto uczyć dzieci rysunku?

Najtańsze mieszkania w polskich miastach - ranking nieruchomości

Petsitters - domy tymczasowe dla zwierząt domowych

Ubezpieczenia w Warszawie dla posiadaczy samochodów osobowych – o czym warto pamiętać?

Pergole tarasowe - idealne rozwiązanie dla twojego domu

Automatyzacja procesów rozliczania czasu pracy dzięki biometrii

Przełam rutynę i zorganizuj wyjątkową randkę. Jak? Podpowiadamy!

Festiwale muzyczne – jak wybrać najlepszy?

Liceum dla dorosłych - sposób na uzupełnienie wykształcenia

Co sprawia największe trudności w nauce języka angielskiego i jak można to zmienić?

Bezpieczne Sylwestrowe Szaleństwo

Jak przygotować teczkę rysunkową?

Medical App Development

Spodenki rowerowe z wkładką, czyli słuszny wybór dla pasjonatów kolarstwa

Luksusowe wille w Konstancinie

Przełom w biznesie franczyzowym – zabezpieczenie przed ryzykiem ekonomicznym

Przekąski na urodzinowe przyjęcie

Pokaz mody przerwany przez zabójstwo

Jakie efekty może przynieść nauka poprzez zabawę

Jakie buty na jesień? 5 propozycji na ciekawe stylistyki

Euforia czy tragedia? Jakie oczekiwania przed Euro 2020?

Specjalny wysłannik donosi...

Copix najlepszy serwis kserokopiarek Konica Minolta

Jeśli nie garaż murowany, to może blaszany?

Który sklep jest najtańszy: Lidl czy Biedronka?

Jak rozwijać mięśnie na siłowni? Garść praktycznych porad

Dlaczego warto zamieszkać na Ochocie?

Książki szkolne dla najmłodszych

3 sukienki, które założysz do pracy i nie zaburzysz dress-code’u!

Usługi Tworzenia Stron Internetowych

Kontenery na wynajem – idealne rozwiązanie do wywozu gruzu i odpadów

Prywatne przedszkole - wszystko co najlepsze dla twojego dziecka

Firma sprzątająca biura – czy sprawdzi się jako biznes?

Jak sobie radzić z chronicznym zmęczeniem?

Jak ubierać niemowlę na wiosnę?

Ta która przeżyła...

How to Build a Great Web & Mobile Marketplace

Tak to miało być...

Zmiany w Przepisach Podatkowych na Rok 2024: Co Musisz Wiedzieć

Gdzie sprawdzają się ogrodzenia grzebieniowe i dlaczego je wybrać?

Na jaki kurs niemieckiego online warto się zapisać?

Wykorzystanie uprawnień budowlanych w małych i dużych przedsiębiorstwach

Idealne kosze prezentowe na Święta

Oczyszczające zabiegi na twarz – co wybrać?

Popularne festiwale - bilety na imprezy masowe

Muzyka, której szukasz

Jak sprawdzają się ekspresy marki Krups?

5 pomysłów na zabawę z psem

HPV a brodawki - co warto wiedzieć?

Agencja eventowa w Warszawie? Wiemy, którą firmę wybrać

Czym się charakteryzują lampy UV do wody?

Jak bezproblemowo przeprowadzić remont mieszkania w bloku?

Wdrażanie HACCP Warszawa

Umowa o pośrednictwo - do czego zobowiązuje i czy warto ją podpisać?

Zakupy z personal shopperem

Zabawki dla dzieci w każdym wieku

Wesele i Kawalerski w Górach

Torebki Monnari - listonoszki i shopperki na jesień 2021

Nowa generacja klejów do zabawy - kleje pva

Kiedy warto skorzystać z zabiegów medycyny estetycznej?

Mieszkanie z rynku wtórnego czy pierwotnego?

Twoje dziecko ma ataki histerii? Sprawdź jak mu pomóc radzić sobie z emocjami

Komu powierzyć sprzątanie mieszkania Warszawa

Klamki do drzwi - na jakie aspekty zwrócić uwagę podczas ich wyboru?

Kiedy zdecydować się na meble na wymiar?

Agencja ochrony Warszawa: zadbaj o bezpieczeństwo na każdym poziomie

Czy warto zatrudnić firmę do sprzątania?

Discovery Phase For Software Development: How Much Does It Cost?

Dobry psycholog rodzinny w Warszawie - profesjonalna pomoc w PsychoCare

To nie musi kosztować...

5 pomysłów na prezent ślubny

Najlepsze imprezy techno w tym roku - na co zarezerwować bilety już dziś?

Buty dla dzieci - jak wybrać właściwą parę?

Biuro rachunkowe czy księgowość przez internet?

Czy warto zlecić remont firmie?

Żywopłot – praktyczne przemyślenia

Joga w terenie. Jak przygotować się do praktyki w terenie?

Opuchlizna nóg - jak z nią walczyć?

Druk 3D z nylonem

Atrakcje w Jantarze

Jak zorganizować udany event na gokartach i jakie są koszty?

Dlaczego należy chronić się przed stonkami ziemniaczanymi?

Jak zachęcić dziecko do aktywności na zewnątrz nawet w deszczowe dni?

Komplet dresowy - jak nosić i z czym łączyć?

Event firmowy? Tylko z Agencją Argentum Event!

Jak najlepiej ubezpieczyć dziecko na rok szkolny 2022/23?

Impreza Halloween w Warszawie już w tę sobotę

Buty dziecięce marki bobux - zdrowie, wygoda i najwyższa jakość wykonania

Alkoholowe inspiracje dla przyszłych par młodych

Niebo nad Polską pełne samolotów

Loty w tunelu aerodynamicznym w Warszawie

Biuro rachunkowe – pomoc ważniejsza niż może się to wydawać!

Podolog dla seniora - czy jest konieczny?

Paranoja

Ręczne pranie kanapy czy profesjonalne czyszczenie – co wybrać?

Kursy maturalne w Warszawie

Bez wychodzenia z domu – gdzie w stolicy najlepiej zamówić burgera

Dlaczego Firmy Przeprowadzkowe są Potrzebne?

Domy Krępa - połączenie spokoju przedmieść z wygodą centrum miasta

Zamki i pałace na Morawach

Sale zabaw dla dzieci. Zabawa na sto dwa!

Rolety - przewodnik po dostępnych rodzajach

Jaką umowę podpisać z wykonawcą usługi?

Jak uczyć się podczas studiów, by osiągać dobre wyniki?

Odkryj magiczny świat wraz z Elle i Lottie

Rola gier w rozwoju dzieci

Co ile ćwiczyć brzuch?

Podłoga drewniana – idealna do każdego wnętrza

Pomoc drogowa na terenie Warszawy

Szkolenia i kursy pedagogiczne dla opiekunów żłobkowych i przedszkolnych

Jak zaplanować oświetlenie salonu?

Co zrobić, żeby szybko zasnąć?

Kropelkowe nawadnianie ogrodów – co warto o nim wiedzieć?

Czy dzieci w wieku przedszkolnym potrzebują odzieży chroniącej przed deszczem?

Problemy ze snem?

Podróż Polska-Szwajcaria Busem

Wynajem samochodu na tydzień w Warszawie

Zamawianie online

Jakie zaproszenia ślubne warto wybrać?

Kiedy powinno się rozpocząć terapię DDA lub DDD?

Czym jest burza? Jak powstaje i gdzie jest na żywo na mapie

Jak dbać o dobrą jakość lodowiska?

Zatańcz ze mną!

Dobry catering dietetyczny w Warszawie, czyli jaki? Podpowiadamy, jak wybrać dietę pudełkową

Dlaczego warto skorzystać z Bookero

Jaki ekran wybrać do kina samochodowego lub plenerowego?

Deski gastronomiczne, na które warto zwrócić uwagę

Ekspresy do kawy - pomysł na dobry poranek

Lokalne pozycjonowanie stron - dlaczego przedsiębiorcy powinni je stosować?

Sterowanie oświetleniem - urządzamy inteligentny dom

Auto detailing – 3 sposoby na odzyskanie dawnego wyglądu samochodu

Berberyna - czy pomaga na trawienie?

Godność i szacunek w trudnych chwilach

Nie nudź się w domu – posłuchaj najlepszych koncertów

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Zrezygnuj z tłuszczu, ale nie ze smaku – czym podkręcić smak niskotłuszczowych dań?

Jak mieszka się na Mokotowie?

Systemy gipsowe – na jaki się zdecydować?

Odżywki białkowe - wsparcie diety nie tylko dla sportowców

Kompleksowe sprzątanie mieszkania - Warszawa, Kraków, Wrocław

Historia zakładów bukmacherskich w Polsce

Przedszkole Pruszków - wybierz Koziołki

Jak wybrać ekipę do remontu mieszkania w Warszawie?

Opieka nad bliskimi zmagającymi się z NTM

W ten weekend

REKLAMA

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Ciekawostki

Polecane

BIOTECHIUM

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Reklama