wolnasobota.pl: Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Czy tego chcemy, czy nie, każda, nawet najdłuższa i najbardziej intensywna zima kiedyś w końcu mija, a jej kres wyznacza pojawienie się zauważalnie wyższych i przyjemnych dla przeciętnego człowieka temperatur na dworze, wyraźnie dłuższe dni, intensywny rozkwit otaczającej nas flory oraz… coraz więcej osób uprawiających wszelakie, amatorskie sporty! Tak to już bowiem jest, że wraz z nadejściem wiosny pojawia się w nas głęboko gdzieś schowana w trakcie uciążliwej zimy ochota na ruch na świeżym powietrzu i zadbanie o swoją, nieco być może zachwianą, kondycję fizyczną. Pojawia się jednak pytanie – jeżeli dołączyć do radosnego grona osób zakochanych we wszelakich przejawach zdrowego spędzania wolnego czasu, to jaki sport tak właściwie warto zacząć uprawiać na wiosnę? Postarajmy się, w ramach niniejszego artykułu, zmierzyć z tym zagadnieniem i wspólnymi siłami odpowiedzieć na tak sformułowane zapytanie, przedstawiając relatywnie wartościową i podbudowaną odpowiednim przemyśleniem odpowiedź!

Wypada zacząć od tego, że nie powinien to być sport wymagający od nas od początku wielkich nakładów finansowych. Tak zwany potocznie „próg wejścia” w świat konkretnej dyscypliny sportowej, którą chcemy się zająć w ramach wiosennej odbudowy kondycji naszego organizmu powinien być stosunkowo niski. Bieganie, częste chodzenie na basen, spacer po górach (tu przyda się dobry plecak oraz odpowiednie plecaki dla dzieci, jeżeli zabieramy je na wspólną ciekawą wycieczkę!), czy skakanka – jak najbardziej! Bardzo kapitałochłonne przedsięwzięcia taternicze, nurkowanie, ambitne kolarstwo szosowe (akcesoria rowerowe bywają różne) – raczej nie bardzo!

Po drugie, niektóre dyscypliny sportu, nawet jeżeli na pierwszy rzut oka wydają się atrakcyjne, niejako wymuszają na nas posiadanie partnera do gry. Być może nie zawsze jest to ścisłą regułą i z braku stałego partnera można korzystać z gierek towarzyskich z innymi amatorami tego sportu, poszukiwanymi ad hoc, lub każdorazowo ćwiczyć z danym, kompetentnym trenerem, ale tak czy inaczej, brak stałego, najlepiej mniej więcej równego nam pod względem doświadczenia i umiejętności partnera może w finalnym rozrachunku mocno doskwierać. Do takich sportów należą przede wszystkim tenis, taniec towarzyski czy koszykówka rozgrywana w trybie jeden na jednego. To nie są sporty indywidualne, takie jak chociażby joga.

Na koniec – wybór „wiosennej” dyscypliny sportu powinien być dostosowany do naszego stopnia zaawansowania. Nie ma co porywać się z przysłowiową motyką na słońce i brać się za niesłychanie wymagające pod względem uprzedniego przeszkolenia i potrzeby nabycia prawidłowej techniki sporty, takie jak na przykład popisowa akrobatyka na desce lub rolkach, jeżeli jesteśmy, powiedzmy to wprost, świeżakami w tym zakresie i ostatni raz jeździliśmy na wrotkach piętnaście lat temu. Pamiętajmy, że uprawiany w wolnej chwili sport ma być przede wszystkim źródłem regeneracji mentalnej, odpoczynku i czystej radości generowanej za sprawą uwalnianych endorfin, a niekoniecznie przyczyną problemów zdrowotnych czy różnorakich frustracji!

Ciekawostki

Jaki prezent na Wielkanoc wybrać?

Druk 3D z nylonem

Luksusowe wille w Konstancinie

Rolety - przewodnik po dostępnych rodzajach

Jak sprawdzają się ekspresy marki Krups?

Najlepsze centra ogrodnicze w Krakowie

Na jaki kurs niemieckiego online warto się zapisać?

Godność i szacunek w trudnych chwilach

Sprzątanie biur w Warszawie - adres, który trzeba znać

Czy warto zlecić remont firmie?

Opieka nad bliskimi zmagającymi się z NTM

Systemy gipsowe – na jaki się zdecydować?

Nie masz pomysłu co podarować siostrze pod choinkę ? Sprawdź te propozycje

HPV a brodawki - co warto wiedzieć?

Zakupy z personal shopperem

Lokalne pozycjonowanie stron - dlaczego przedsiębiorcy powinni je stosować?

Kropelkowe nawadnianie ogrodów – co warto o nim wiedzieć?

Jak mieszka się na Mokotowie?

Kursy maturalne w Warszawie

Najlepsze imprezy techno w tym roku - na co zarezerwować bilety już dziś?

Jak rozwijać mięśnie na siłowni? Garść praktycznych porad

Jak sprawdzić, czy korzystamy z usług legalnego bukmachera?

Event firmowy? Tylko z Agencją Argentum Event!

Podolog dla seniora - czy jest konieczny?

Zrezygnuj z tłuszczu, ale nie ze smaku – czym podkręcić smak niskotłuszczowych dań?

Dobry psycholog rodzinny w Warszawie - profesjonalna pomoc w PsychoCare

W jaki sposób przygotować się do łowienia ryb zimą?

5 pomysłów na zabawę z psem

Jak przygotować teczkę rysunkową?

Biuro rachunkowe – pomoc ważniejsza niż może się to wydawać!

Kompleksowe sprzątanie mieszkania - Warszawa, Kraków, Wrocław

Specjalny wysłannik donosi...

Ubezpieczenia w Warszawie dla posiadaczy samochodów osobowych – o czym warto pamiętać?

Jak zaplanować oświetlenie salonu?

Zatańcz ze mną!

Gdzie sprawdzają się ogrodzenia grzebieniowe i dlaczego je wybrać?

Discovery Phase For Software Development: How Much Does It Cost?

Czym się charakteryzują lampy UV do wody?

Bez wychodzenia z domu – gdzie w stolicy najlepiej zamówić burgera

Joga w terenie. Jak przygotować się do praktyki w terenie?

How to Build a Great Web & Mobile Marketplace

Jak sobie radzić z chronicznym zmęczeniem?

Pergole tarasowe - idealne rozwiązanie dla twojego domu

Jakie suplementy przyjmować będąc wegetarianinem?

To nie musi kosztować...

Dlaczego warto zamieszkać na Ochocie?

Impreza Halloween w Warszawie już w tę sobotę

Jeśli nie garaż murowany, to może blaszany?

Komplet dresowy - jak nosić i z czym łączyć?

Wykorzystanie uprawnień budowlanych w małych i dużych przedsiębiorstwach

Zwierzak w prezencie – i co dalej?

Kiedy powinno się rozpocząć terapię DDA lub DDD?

Pomoc drogowa na terenie Warszawy

Jaki ekran wybrać do kina samochodowego lub plenerowego?

Modny dodatek nie tylko na Halloween

Prywatne przedszkole - wszystko co najlepsze dla twojego dziecka

Imprezy integracyjne i pikniki firmowe

Idealne kosze prezentowe na Święta

Podróż Polska-Szwajcaria Busem

Zabawki dla dzieci w każdym wieku

Atrakcje w Jantarze

Liceum dla dorosłych - sposób na uzupełnienie wykształcenia

Automatyzacja procesów rozliczania czasu pracy dzięki biometrii

Kontenery na wynajem – idealne rozwiązanie do wywozu gruzu i odpadów

Dlaczego warto skorzystać z Bookero

Luksusowe aranżacje: jak stylowo połączyć nowoczesne klamki drzwiowe z ekskluzywnym wystrojem wnętrza?

Zamki i pałace na Morawach

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Jaką umowę podpisać z wykonawcą usługi?

Zmiany w Przepisach Podatkowych na Rok 2024: Co Musisz Wiedzieć

Zalety i wady pisuarów bezwodnych

Tak to miało być...

Popularne festiwale - bilety na imprezy masowe

Przedszkole Pruszków - wybierz Koziołki

Problemy ze snem?

Jak zaplanować remont w mieszkania?

Agencja ochrony Warszawa: zadbaj o bezpieczeństwo na każdym poziomie

Jak dbać o dobrą jakość lodowiska?

Ekspresy do kawy - pomysł na dobry poranek

Domy Krępa - połączenie spokoju przedmieść z wygodą centrum miasta

Buty dla dzieci - jak wybrać właściwą parę?

Dlaczego należy chronić się przed stonkami ziemniaczanymi?

Kiedy warto skorzystać z zabiegów medycyny estetycznej?

Co zrobić, żeby szybko zasnąć?

Bezpieczne Sylwestrowe Szaleństwo

Komu powierzyć sprzątanie mieszkania Warszawa

Oczyszczające zabiegi na twarz – co wybrać?

Nowa generacja klejów do zabawy - kleje pva

Książki szkolne dla najmłodszych

Jak ubierać niemowlę na wiosnę?

Jak zachęcić dziecko do aktywności na zewnątrz nawet w deszczowe dni?

Wynajem samochodu na tydzień w Warszawie

Rola gier w rozwoju dzieci

Jakie buty na jesień? 5 propozycji na ciekawe stylistyki

Odkryj magiczny świat wraz z Elle i Lottie

Firma sprzątająca biura – czy sprawdzi się jako biznes?

Co ile ćwiczyć brzuch?

Przełom w biznesie franczyzowym – zabezpieczenie przed ryzykiem ekonomicznym

Naprawa iphone

Kolory szat liturgicznych - jakie mają znaczenie?

Czy warto zatrudnić firmę do sprzątania?

Alkoholowe inspiracje dla przyszłych par młodych

Jakie zaproszenia ślubne warto wybrać?

Loty w tunelu aerodynamicznym w Warszawie

Odżywki białkowe - wsparcie diety nie tylko dla sportowców

Petsitters - domy tymczasowe dla zwierząt domowych

Torebki Monnari - listonoszki i shopperki na jesień 2021

Medical App Development

Copix najlepszy serwis kserokopiarek Konica Minolta

Niebo nad Polską pełne samolotów

Deski gastronomiczne, na które warto zwrócić uwagę

Twoje dziecko ma ataki histerii? Sprawdź jak mu pomóc radzić sobie z emocjami

Agencja eventowa w Warszawie? Wiemy, którą firmę wybrać

Szkolenia i kursy pedagogiczne dla opiekunów żłobkowych i przedszkolnych

Historia zakładów bukmacherskich w Polsce

3 sukienki, które założysz do pracy i nie zaburzysz dress-code’u!

Sterowanie oświetleniem - urządzamy inteligentny dom

Jak bezproblemowo przeprowadzić remont mieszkania w bloku?

Przekąski na urodzinowe przyjęcie

Ręczne pranie kanapy czy profesjonalne czyszczenie – co wybrać?

Jak wybrać ekipę do remontu mieszkania w Warszawie?

Najtańsze mieszkania w polskich miastach - ranking nieruchomości

Jak uczyć się podczas studiów, by osiągać dobre wyniki?

Umowa o pośrednictwo - do czego zobowiązuje i czy warto ją podpisać?

Czym jest burza? Jak powstaje i gdzie jest na żywo na mapie

Euforia czy tragedia? Jakie oczekiwania przed Euro 2020?

Kamizelka wraca na salony

Co sprawia największe trudności w nauce języka angielskiego i jak można to zmienić?

Wdrażanie HACCP Warszawa

Klamki do drzwi - na jakie aspekty zwrócić uwagę podczas ich wyboru?

Opuchlizna nóg - jak z nią walczyć?

Dlaczego Firmy Przeprowadzkowe są Potrzebne?

Zamawianie online

Jak najlepiej ubezpieczyć dziecko na rok szkolny 2022/23?

Jakie efekty może przynieść nauka poprzez zabawę

Biuro rachunkowe czy księgowość przez internet?

Berberyna - czy pomaga na trawienie?

Który sklep jest najtańszy: Lidl czy Biedronka?

Muzyka, której szukasz

Sale zabaw dla dzieci. Zabawa na sto dwa!

Ta która przeżyła...

Rozwiń swoje hobby - kurs rysunku w Warszawie

Mieszkanie z rynku wtórnego czy pierwotnego?

Przełam rutynę i zorganizuj wyjątkową randkę. Jak? Podpowiadamy!

Jak zorganizować udany event na gokartach i jakie są koszty?

Okulista Warszawa Wesoła - kompleksowa pomoc dla zdrowia oczu

Wesele i Kawalerski w Górach

Auto detailing – 3 sposoby na odzyskanie dawnego wyglądu samochodu

5 pomysłów na prezent ślubny

Dobry catering dietetyczny w Warszawie, czyli jaki? Podpowiadamy, jak wybrać dietę pudełkową

Jak pozyskać nowych klientów w branży fitness?

Zalety kursów online przygotowujących do matury z matematyki

Podłoga drewniana – idealna do każdego wnętrza

Spodenki rowerowe z wkładką, czyli słuszny wybór dla pasjonatów kolarstwa

Kiedy zdecydować się na meble na wymiar?

Strategie zarządzania kapitałem w zakładach bukmacherskich

Żywopłot – praktyczne przemyślenia

Nie nudź się w domu – posłuchaj najlepszych koncertów

Czy dzieci w wieku przedszkolnym potrzebują odzieży chroniącej przed deszczem?

Paranoja

Dlaczego warto uczyć dzieci rysunku?

Usługi Tworzenia Stron Internetowych

Jakie są korzyści treningu karate dla dzieci?

Pokaz mody przerwany przez zabójstwo

Festiwale muzyczne – jak wybrać najlepszy?

Buty dziecięce marki bobux - zdrowie, wygoda i najwyższa jakość wykonania

W ten weekend

REKLAMA

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Ciekawostki

Polecane

BIOTECHIUM

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Reklama