wolnasobota.pl: Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Czy tego chcemy, czy nie, każda, nawet najdłuższa i najbardziej intensywna zima kiedyś w końcu mija, a jej kres wyznacza pojawienie się zauważalnie wyższych i przyjemnych dla przeciętnego człowieka temperatur na dworze, wyraźnie dłuższe dni, intensywny rozkwit otaczającej nas flory oraz… coraz więcej osób uprawiających wszelakie, amatorskie sporty! Tak to już bowiem jest, że wraz z nadejściem wiosny pojawia się w nas głęboko gdzieś schowana w trakcie uciążliwej zimy ochota na ruch na świeżym powietrzu i zadbanie o swoją, nieco być może zachwianą, kondycję fizyczną. Pojawia się jednak pytanie – jeżeli dołączyć do radosnego grona osób zakochanych we wszelakich przejawach zdrowego spędzania wolnego czasu, to jaki sport tak właściwie warto zacząć uprawiać na wiosnę? Postarajmy się, w ramach niniejszego artykułu, zmierzyć z tym zagadnieniem i wspólnymi siłami odpowiedzieć na tak sformułowane zapytanie, przedstawiając relatywnie wartościową i podbudowaną odpowiednim przemyśleniem odpowiedź!

Wypada zacząć od tego, że nie powinien to być sport wymagający od nas od początku wielkich nakładów finansowych. Tak zwany potocznie „próg wejścia” w świat konkretnej dyscypliny sportowej, którą chcemy się zająć w ramach wiosennej odbudowy kondycji naszego organizmu powinien być stosunkowo niski. Bieganie, częste chodzenie na basen, spacer po górach (tu przyda się dobry plecak oraz odpowiednie plecaki dla dzieci, jeżeli zabieramy je na wspólną ciekawą wycieczkę!), czy skakanka – jak najbardziej! Bardzo kapitałochłonne przedsięwzięcia taternicze, nurkowanie, ambitne kolarstwo szosowe (akcesoria rowerowe bywają różne) – raczej nie bardzo!

Po drugie, niektóre dyscypliny sportu, nawet jeżeli na pierwszy rzut oka wydają się atrakcyjne, niejako wymuszają na nas posiadanie partnera do gry. Być może nie zawsze jest to ścisłą regułą i z braku stałego partnera można korzystać z gierek towarzyskich z innymi amatorami tego sportu, poszukiwanymi ad hoc, lub każdorazowo ćwiczyć z danym, kompetentnym trenerem, ale tak czy inaczej, brak stałego, najlepiej mniej więcej równego nam pod względem doświadczenia i umiejętności partnera może w finalnym rozrachunku mocno doskwierać. Do takich sportów należą przede wszystkim tenis, taniec towarzyski czy koszykówka rozgrywana w trybie jeden na jednego. To nie są sporty indywidualne, takie jak chociażby joga.

Na koniec – wybór „wiosennej” dyscypliny sportu powinien być dostosowany do naszego stopnia zaawansowania. Nie ma co porywać się z przysłowiową motyką na słońce i brać się za niesłychanie wymagające pod względem uprzedniego przeszkolenia i potrzeby nabycia prawidłowej techniki sporty, takie jak na przykład popisowa akrobatyka na desce lub rolkach, jeżeli jesteśmy, powiedzmy to wprost, świeżakami w tym zakresie i ostatni raz jeździliśmy na wrotkach piętnaście lat temu. Pamiętajmy, że uprawiany w wolnej chwili sport ma być przede wszystkim źródłem regeneracji mentalnej, odpoczynku i czystej radości generowanej za sprawą uwalnianych endorfin, a niekoniecznie przyczyną problemów zdrowotnych czy różnorakich frustracji!

Ciekawostki

Druk 3D z nylonem

Ta która przeżyła...

Wesele i Kawalerski w Górach

Szkolenia i kursy pedagogiczne dla opiekunów żłobkowych i przedszkolnych

Jaką umowę podpisać z wykonawcą usługi?

Tak to miało być...

Kursy maturalne w Warszawie

Czym jest burza? Jak powstaje i gdzie jest na żywo na mapie

Luksusowe wille w Konstancinie

Klamki do drzwi - na jakie aspekty zwrócić uwagę podczas ich wyboru?

Agencja eventowa w Warszawie? Wiemy, którą firmę wybrać

Ręczne pranie kanapy czy profesjonalne czyszczenie – co wybrać?

HPV a brodawki - co warto wiedzieć?

Podróż Polska-Szwajcaria Busem

Problemy ze snem?

Jakie zaproszenia ślubne warto wybrać?

Buty do tańca towarzyskiego

Jakie suplementy przyjmować będąc wegetarianinem?

To nie musi kosztować...

Sprzątanie biur w Warszawie - adres, który trzeba znać

Podolog dla seniora - czy jest konieczny?

Berberyna - czy pomaga na trawienie?

Biuro rachunkowe – pomoc ważniejsza niż może się to wydawać!

Jak rozwijać mięśnie na siłowni? Garść praktycznych porad

Jak mieszka się na Mokotowie?

Ubezpieczenia w Warszawie dla posiadaczy samochodów osobowych – o czym warto pamiętać?

Mieszkanie z rynku wtórnego czy pierwotnego?

Który sklep jest najtańszy: Lidl czy Biedronka?

Komplet dresowy - jak nosić i z czym łączyć?

Agencja ochrony Warszawa: zadbaj o bezpieczeństwo na każdym poziomie

Bezpieczne Sylwestrowe Szaleństwo

Jakie są korzyści treningu karate dla dzieci?

Jak pozyskać nowych klientów w branży fitness?

Odżywki białkowe - wsparcie diety nie tylko dla sportowców

Co ile ćwiczyć brzuch?

Przedszkole Pruszków - wybierz Koziołki

Kiedy powinno się rozpocząć terapię DDA lub DDD?

Komu powierzyć sprzątanie mieszkania Warszawa

5 pomysłów na prezent ślubny

Twoje dziecko ma ataki histerii? Sprawdź jak mu pomóc radzić sobie z emocjami

Auto detailing – 3 sposoby na odzyskanie dawnego wyglądu samochodu

Copix najlepszy serwis kserokopiarek Konica Minolta

Gdzie sprawdzają się ogrodzenia grzebieniowe i dlaczego je wybrać?

Zwierzak w prezencie – i co dalej?

Historia zakładów bukmacherskich w Polsce

Podstawy pozycjonowania stron WWW

Domy Krępa - połączenie spokoju przedmieść z wygodą centrum miasta

Usługi Tworzenia Stron Internetowych

Jak sprawdzają się ekspresy marki Krups?

5 pomysłów na zabawę z psem

Ekspresy do kawy - pomysł na dobry poranek

Czym się charakteryzują lampy UV do wody?

Godność i szacunek w trudnych chwilach

Impreza Halloween w Warszawie już w tę sobotę

Zalety i wady pisuarów bezwodnych

Lokalne pozycjonowanie stron - dlaczego przedsiębiorcy powinni je stosować?

Joga w terenie. Jak przygotować się do praktyki w terenie?

Kompleksowe sprzątanie mieszkania - Warszawa, Kraków, Wrocław

Dlaczego należy chronić się przed stonkami ziemniaczanymi?

Zrezygnuj z tłuszczu, ale nie ze smaku – czym podkręcić smak niskotłuszczowych dań?

Jak zaplanować oświetlenie salonu?

Czy warto zatrudnić firmę do sprzątania?

Kolory szat liturgicznych - jakie mają znaczenie?

Atrakcje w Jantarze

Jak zachęcić dziecko do aktywności na zewnątrz nawet w deszczowe dni?

Biuro rachunkowe czy księgowość przez internet?

Jak sprawdzić, czy korzystamy z usług legalnego bukmachera?

Kropelkowe nawadnianie ogrodów – co warto o nim wiedzieć?

Buty dla dzieci - jak wybrać właściwą parę?

Mały biznes, duży zasięg

Co zrobić, żeby szybko zasnąć?

Wynajem samochodu na tydzień w Warszawie

Prywatne przedszkole - wszystko co najlepsze dla twojego dziecka

Rozwiń swoje hobby - kurs rysunku w Warszawie

Przełom w biznesie franczyzowym – zabezpieczenie przed ryzykiem ekonomicznym

Jak przygotować teczkę rysunkową?

Dlaczego warto zamieszkać na Ochocie?

5 kolekcji dywanów do salonu

Spodenki rowerowe z wkładką, czyli słuszny wybór dla pasjonatów kolarstwa

Deski gastronomiczne, na które warto zwrócić uwagę

Dlaczego warto skorzystać z Bookero

Najtańsze mieszkania w polskich miastach - ranking nieruchomości

Zmiany w Przepisach Podatkowych na Rok 2024: Co Musisz Wiedzieć

Specjalny wysłannik donosi...

Jak działa SMS API? Automatyzacja i skuteczność w komunikacji

Zamawianie online

Paranoja

Medical App Development

Idealne miejsce na rodzinny wypoczynek w Jeleniej Górze

Jaki ekran wybrać do kina samochodowego lub plenerowego?

Pomoc drogowa na terenie Warszawy

Sterowanie oświetleniem - urządzamy inteligentny dom

Podłoga drewniana – idealna do każdego wnętrza

Dobry catering dietetyczny w Warszawie, czyli jaki? Podpowiadamy, jak wybrać dietę pudełkową

Książki szkolne dla najmłodszych

Co sprawia największe trudności w nauce języka angielskiego i jak można to zmienić?

Kontenery na wynajem – idealne rozwiązanie do wywozu gruzu i odpadów

Opuchlizna nóg - jak z nią walczyć?

Luksusowe aranżacje: jak stylowo połączyć nowoczesne klamki drzwiowe z ekskluzywnym wystrojem wnętrza?

Jaki prezent na Wielkanoc wybrać?

Z terenówką w nieznane - od plaży po przełęcz

Firma sprzątająca biura – czy sprawdzi się jako biznes?

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Wdrażanie HACCP Warszawa

Liceum dla dorosłych - sposób na uzupełnienie wykształcenia

Idealne kosze prezentowe na Święta

Nie masz pomysłu co podarować siostrze pod choinkę ? Sprawdź te propozycje

Bez wychodzenia z domu – gdzie w stolicy najlepiej zamówić burgera

Dlaczego warto uczyć dzieci rysunku?

Na jaki kurs niemieckiego online warto się zapisać?

Skup książek Warszawa

Nowa generacja klejów do zabawy - kleje pva

Pokaz mody przerwany przez zabójstwo

Jak wybrać ekipę do remontu mieszkania w Warszawie?

Kamizelka wraca na salony

Event firmowy? Tylko z Agencją Argentum Event!

Kiedy warto skorzystać z zabiegów medycyny estetycznej?

Przekąski na urodzinowe przyjęcie

How to Build a Great Web & Mobile Marketplace

Automatyzacja procesów rozliczania czasu pracy dzięki biometrii

Niebo nad Polską pełne samolotów

Zatańcz ze mną!

Modny dodatek nie tylko na Halloween

Gdzie pływać na desce SUP na Podlasiu?

Kurs fotografii online z certyfikatem – czy warto czy może jednak stacjonarnie?

Atrakcje dla dzieci w Holiday Golden Resort

Umowa o pośrednictwo - do czego zobowiązuje i czy warto ją podpisać?

Nie nudź się w domu – posłuchaj najlepszych koncertów

Petsitters - domy tymczasowe dla zwierząt domowych

Opieka nad bliskimi zmagającymi się z NTM

Zalety kursów online przygotowujących do matury z matematyki

Jak zaplanować remont w mieszkania?

Buty dziecięce marki bobux - zdrowie, wygoda i najwyższa jakość wykonania

Czy warto zlecić remont firmie?

Gdzie zjeść najlepszą pizzę w Łodzi?

Jeśli nie garaż murowany, to może blaszany?

Zakupy z personal shopperem

Najlepsze imprezy techno w tym roku - na co zarezerwować bilety już dziś?

Jakie efekty może przynieść nauka poprzez zabawę

Alkoholowe inspiracje dla przyszłych par młodych

Euforia czy tragedia? Jakie oczekiwania przed Euro 2020?

Discovery Phase For Software Development: How Much Does It Cost?

Sale zabaw dla dzieci. Zabawa na sto dwa!

Jakie buty na jesień? 5 propozycji na ciekawe stylistyki

Strategie zarządzania kapitałem w zakładach bukmacherskich

Odkryj magiczny świat wraz z Elle i Lottie

Loty w tunelu aerodynamicznym w Warszawie

Najlepsze centra ogrodnicze w Krakowie

Okulista Warszawa Wesoła - kompleksowa pomoc dla zdrowia oczu

W jaki sposób przygotować się do łowienia ryb zimą?

Rolety - przewodnik po dostępnych rodzajach

Naprawa iphone

Muzyka, której szukasz

Przełam rutynę i zorganizuj wyjątkową randkę. Jak? Podpowiadamy!

Rola gier w rozwoju dzieci

Jak działa SMS API

Komfort i elegancja w centrum Krakowa

3 sukienki, które założysz do pracy i nie zaburzysz dress-code’u!

Zamki i pałace na Morawach

Popularne festiwale - bilety na imprezy masowe

Wykorzystanie uprawnień budowlanych w małych i dużych przedsiębiorstwach

Żywopłot – praktyczne przemyślenia

Pergole tarasowe - idealne rozwiązanie dla twojego domu

Kiedy zdecydować się na meble na wymiar?

Imprezy integracyjne i pikniki firmowe

Jak ubierać niemowlę na wiosnę?

Festiwale muzyczne – jak wybrać najlepszy?

Jak zorganizować udany event na gokartach i jakie są koszty?

Dlaczego Firmy Przeprowadzkowe są Potrzebne?

Dobry psycholog rodzinny w Warszawie - profesjonalna pomoc w PsychoCare

Oczyszczające zabiegi na twarz – co wybrać?

Jak uczyć się podczas studiów, by osiągać dobre wyniki?

Systemy gipsowe – na jaki się zdecydować?

Torebki Monnari - listonoszki i shopperki na jesień 2021

Dlaczego Twoja strona nie pozycjonuje się w Google?

Czy dzieci w wieku przedszkolnym potrzebują odzieży chroniącej przed deszczem?

Niezawodna ochrona przed wodą

Jak najlepiej ubezpieczyć dziecko na rok szkolny 2022/23?

Zabawki dla dzieci w każdym wieku

Jak sobie radzić z chronicznym zmęczeniem?

Jak bezproblemowo przeprowadzić remont mieszkania w bloku?

W ten weekend

REKLAMA

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Ciekawostki

Polecane

BIOTECHIUM

Jaki sport warto uprawiać na wiosnę

Reklama